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GGym Training & Fitness

↓

Hi newbie you ok

Hello, you are looking fantastic!

>>> whichh is better train calves on leg press... Whichever gives u the best tention stretch

I prefer smith because (i think) legpress can give quicker hyperextention injuries to the knee and or ankle

>>> whichh is better train calves on leg press... Calf raises☝️

With 80%-90% of 1RPM

nice arms!

Nice thanks!

😁

Hallo everbody

Hey

Ehi

Hi fishy

there is any guy who could help me in the chat?

Larissa

Celebrity in the room apparently 🙄🙄🙄

>>> there is any guy who could help me in the ... Hope he helps you find a better pic to CF with

Time to show off gym results 💪🏻

I like it when a fit guy looks at my wife

Good afternoon everyone, what are you all working on today? I'm trying to get my cardio in.

i can help depending on what it is

Hey

Any boy with abs??

No??

Any gym boys here

>>> Any boy with abs?? Depends who's asking 👀

Ima try and get mine in today

King is the hottest guy! Who have change enjoy it for me

Let's go! You got this!

Getting ready for an early run 💪🏻

Hello everyone

Hey girls

Beach runs are the best, havent done one in years but did them all the time when I was younger

Looking for fit Asian female from Georgia, dm me

Best thing was the sea dive in 14 degrees, people running in their long sleeves and I was in my swimming trunks lol

Hyy

👋🏻

Yeah, I was a

In a place that was negative 20F so when I got to a place that was 40F it was shorts and a shirt for runs

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