Strona główna

Kategorie

O AntiLand

Jak to działa?

Wytyczne społeczności

Zdrowie & Wsparcie/

TTHE GYM

↓

I only trained on Monday...hopefully today I make my come back

🌪️🌪️🌪️

Let’s pig out is more like it lol

I would for sure eat both them burgers and fries

Me neither Wednesday my rest day after a heavy chest and shoulder Tuesday you back today ?

>>> I only trained on Monday...hopefully today... Good that u took a extra day off💪💕

Same lol..on my way to the gym now

Have a good workout💪

Finally got my 5 neutral grip handles for the back ❤️‍🔥

No, was gonna but can’t for the next few days lol

The push up challenge I did yesterday was absolutely terrible lol it was hard!

Anyways, have a good day everyone

>>> No, was gonna but can’t for the next few d... Why is that?

I can’t lift when I’m fatigued

Say no more I get it haha

😆

Well enjoy your restdays and take it ez

>>> Good that u took a extra day off💪💕 Took your advice.....it was needed ☺️🤗

>>> Took your advice.....it was needed ☺️🤗 How u feeling today 🤗🤗?

Training is over.

For today😊 feeling blessed

Nicely done 💪🏼

How many did you do?

I have push day today

I did close to 80 pull ups, 40 dips, 80 bar rows and close to 300 push ups.

As well as 2000 m run and 200 row

Jump ropes and squats.

2000*

2000 meter row?

Yes

It's not that alot🤣🤣😅

80 pull ups!?!?!? My god that is incredible!

Well hell. If you do it for time. It’s a true test of endurance and strength! I’m not saying it’s not a lot. It’s a good workout regardless. I love the rower.

I have one in my arsenal

80 pull ups isnt too bad if you do it in sets

Sounds like you do a lot of CrossFit style stuff! Sounds fun to me

Depends on the person mark...I only started in July to do them and I'm at 4

Push ups I went from 3 to 30

So slow and steady but getting better

Keep at it. You will reach milestone before you know it. 💪💪💪 DO NOT GIVE UP

Not planning on doing so anytime soon😉🫡

If you ever want some motivation let me know. I love watching people Accomplish things the didn’t find possible. 💪💪💪

Very true i just mean if you space it out yanno

>>> Very true i just mean if you space it out ... Yeah not there yet but I will

>>> If you ever want some motivation let me kn... Thanks 💪🏼

Back day time to pump it

Blog

Odkryj świat czatu, gdzie rozmowy zamieniają się w coś więcej. Poznaj nowych ludzi, przyjaciół i być może miłość życia!

Zanurz się w świat zdjecia google! Dowiedz się, jak wykorzystać zdjęcia w Google do inspiracji, zabawy i tworzenia kreatywnych projektów!

Szukasz darmowe gry? Odkryj najlepsze źródła gier online, mobilnych i przeglądarkowych, które pozwolą Ci grać bez wydawania ani grosza!

Unravel the mysteries of Dysk Google and discover how Google Drive can transform your digital life with effortless storage and collaboration.

Dowiedz się, jak Arkusze Google mogą uprościć Twoje życie i zorganizować Twoje dane. Odkryj ich funkcje i zastosowania w codziennym życiu!

Odkryj najlepsze gry dla dzieci, które łączą zabawę z nauką. Poznaj różnorodne gry edukacyjne, kreatywne i przygodowe, które rozbawią Twoje pociechy!

Tlumacz Google to doskonałe narzędzie do szybkiego tłumaczenia i komunikacji w językach na całym świecie. Poznaj jego możliwości i ułatw sobie życie!

Odkryj, jak tłumacz może pomóc w pokonywaniu językowych barier w randkowaniu i nawiązywaniu międzynarodowych przyjaźni. Dowiedz się więcej!

Poznaj, jak **tlumacz** może odmienić twoje randki online i pomóc w flirtowaniu w wielu językach! Zrób krok ku międzynarodowej miłości.

Szukasz doskonałych gier za darmo? Odkryj, gdzie znaleźć najlepsze bezpłatne gry online i jak się w nie grać, nie wydając ani grosza!

By using our site you accept all the Cookies