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TTHE GYM

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What's your go to comfort food?

I don’t have a specific one lol

I love good

Food

😆

Last cheat meal hopefully haha

Looks very healthy actually

Yeah that's not cheat meal hehe

>>> Looks very healthy actually For real

Have a wonderful, wonderful weekend

We will no longer be tolerating any sort of insults, fat shaming or negative nonsense in this room as of 2025. That is all.

>>> Looks very healthy actually Oh. Heheheh yipee

>>> Yeah that's not cheat meal hehe 😆😆

>>> For real Teehee ok i feel better now

Thankiess!

>>> Have a wonderful, wonderful weekend You too JM!! 🤗

>>> We will no longer be tolerating any sort o... Hear, hear!!

>>> We will no longer be tolerating any sort o... Facking epic

Good morning gym peeps

Morning

Its back day later🗿

Chest day for me

Rest day 😎

Home fries

My rest day is theoretically Monday

Theoretically?

Well maybe I’ll do some mobility exercises for the crunch shoulder 💀

Rest day to me is light cardio

Oh I usually do a stroll on my rest day and stretching but it’s my after leg day sooooo it’s rest day lol

Does anyone work out with out shoes on

Don’t be gross

Not gross

Nah some people do legs without shoes

People do but most gyms don’t allow that for obvious health reasons

I could never

But I hope I’m wrong

Hello

Quark?

Greek?

You got greek yoghurt and then quark which is higher in protein, less sodium

I see. Never saw it in my grocery store

I have a bucket of quark at home.. not the best taste tbh

Gotta mix it with a bit of honey or syrup, berries

Bleh

Morning

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