J'ai retiré tous les cours co avec impacts 🤷🏼♀️
Déjà après une nuit de sommeil ça va mieux. Mais cet après-midi j'ai encore beaucoup de marche de prévue mais ensuite stop!
Il faudrait que je demande à mon beau frère qui est ostéopathe du sport ce qu’il conseille pour les tendinite ! 👌
Ah bah oui si il a des conseils je prends
Jsuis en mode cataplasme d argile verte 😅
Marde, c'est pénible d'avoir toujours mal quelque part !
Comme attendu genou à nouveau douloureux ce soir. J'ai encore trop marché 😭
Bonjour mec, comment ça va ?
Je vais bien merci. Entraînement aujourd'hui ?
Moi je peu pas t’en envoyer je pas assez de karma
Je ne vais pas parler en pv
Qui a des courbatures ? 😆
Mais mon pote jolt bolt va m aider à les faire disparaître
Ca depends si t as choppé ca dans la melé ou en dormant sur un clavier 😅
Moi j'avais des belles courbatures aux fessiers y'a quelques jours grâce au hip thrust 😁 mais ça y est c'est passé
Tqt dans 30min je ronfle perso 🤣
Wahou tu te couches super tôt. Mais c'est bien ça !
C est quoi ta technique ? Moi j ai tout un arsenal de bien etre je suis une vraie boutique
Je job demain 😔 et jsuis elagueur, ca tue ce job
Dans les 2 sens du terme aha
>>> Je job demain 😔 et jsuis elagueur, ca tue...
Ah oui c'est sportif
>>> C est quoi ta technique ? Moi j ai tout un...
Ma technique pour ?
Oui oui à la musculation, après une grosse séance de dos
Un surplus de musculation, une semaine sans repos
>>> Oui oui à la musculation, après une grosse...
Ouille
Bon dimanche les sportifs !
Plus personne sur les room 😔
Je suis aussi seul dans ma room 😔
Là le sport c'est fini jusqu'en janvier 😂
Comment ça se passe le rameur sims ? C'est toi qui faisais du rameur n'est ce pas ?
