Ce que j'ai compris de la créatine c'est qu'en soutenant la production d'atp ça te permet d'avoir plus d'énergie au moment de ton entraînement et donc de t'entraîner plus dur 🤷🏼‍♀️

Coucou

Bonjour 😊

Bonjour

>>> Ce que j'ai compris de la créatine c'est q... En gros oui, mais le moment quand tu le prends n'a pas d'importance car il faut simplement que les stocks de créatine phosphate soient remplis, la creatine phosphate relache son composant phosphate lors de l'effort pour régénérer l'ADP (adenine diphosphate) en ATP (adenine triphosphate), ce qui te permet de faire + de répétitions oui

Car l'ATP est ce qui donne de l'énergie aux muscles, mais se dégrade en ADP lorsqu'il est utilisé

Et bonjour les nouvelles

Bonjour à vous!

Bonjour

Ça va?

Bonjour les sportifs 😊

Je vais bien merci et toi ?

Hello! Si quelqu’un vend des haltères courtes je suis preneur

Bon je suis en train de réfléchir à prendre de la créatine moi aussi 🤔

Moi à bien me nourrir ahav

La créatine franchement c'est une molécule vachement étudiée elle a de vrais effets et est sans danger

Tu veux des conseils princesse?

C’est vraiment sûr la créatine si tu prends de la Creapure

👀

Je prend ça perso creapure aucun risque

>>> Moi à bien me nourrir ahav Bon début 😊

Bonjour les sportifs !

En fait j'ai reçu un échantillon de créatine avec ma dernière commande de collagène et ils m'ont fait peur en écrivant sur le paquet que ça donne des picotements ou je ne sais plus exactement comment ils disent

Vous êtes des pigeons, toutes les études sont effectuées avec de la créatine monohydrate, ce qui prouve qu'elle est sans risques

Des picotements ? Ça ne m'est jamais arrivé

>>> Vous êtes des pigeons, toutes les études s... Hein ?

La créapure est bien plus chère et sans réelle raison valable

Mec muscler ici ?

Évidemment

Non j'suis tellement grassouillet wow

J'suis vraiment un gourmand

Salut

Bonjour ici

Salut salut

Блог

Узнайте, как выбор одежды влияет на вашу жизнь и уверенность. Одежды — это не просто текстиль, это ваше выражение себя и ваш стиль.

Откройте для себя мини чат — мир анонимного общения, новых знакомств и увлекательных разговоров. Узнайте, как это работает и почему это так популярно!

Табор знакомства — это уникальная возможность для онлайн общения, где можно найти друзей и любовь, оставаясь анонимным. Присоединяйтесь к увлекательным приключениям!

Ищете, где провести время в интернете? Присоединяйтесь к увлекательному общению и знакомствам тут! Найдите свой уголок среди интересных людей и уникальных аватаров.

Узнайте, как правильно проходить регистрации на сайтах знакомств и общения. Избегайте распространенных ошибок и успешнее находите новых друзей и любовь!

Узнайте все о взломанных играх: что это такое, почему они популярны и как получить максимальное удовольствие от игр без лишних затрат!

Ищите способ общения в чат вдвоем? Узнайте, как находить любовь и друзей в анонимных чатах, где каждое сообщение может изменить вашу жизнь!

Погрузитесь в мир мини игр и узнайте, как они могут освежить ваш досуг. Идеи, советы и лучшие игры ждут вас!

Узнайте, что такое аплейду и как найти свою любовь за несколько кликов. Эта платформа предлагает уникальные возможности для знакомств и общения!

Узнайте, как создать интимные моменты в отношениях, раскрывая секреты доверия, юмора и уникальных испытаний. Дайте вашим отношениям новый уровень интимности!

Используя наш сайт вы соглашаетесь принимать все наши Cookies