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O meni

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Ce soir dos épaule

Abdos

Ça roule ?

Salut la team

Quoi de beau ?

Je reprends la muscu après une semaine de vacances

Oui ça tire un peu

Mais ça fait trop du bien

Je finis les pecs la

Et ensuite abdos

Et un peu de bras lol

Bonne journée les musculeux(se)

Et une bonne séance de rameur ce soir 😉

Et vous ??

Impec

Ce soir muscu 🙂

C’est parti pour le dos et les épaules

A toi aussi !

On donne tjs tt

C’est que tu as bien bossé !

Bien joué ✌️

Je suis en train de me finir avec les bras lol

Salut la room

Quoi de prévu pour Halloween 🎃 ?

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