Iniciar sesión
es
Descargar aplicación
Salas de chat anónimas, juego de roles de citas con extraños al azar en línea
Abre la aplicación de cámara en tu teléfono y escanea el Código QR de arriba
Select your language
✖️
Europa del Este/

Дагестан

Не знаю. Брат я не мерил же.
Я не мерю если честно
Мой пацан с утра на борьбу ходит Даня и я с ним по утрам его на борьбу сам качаюсь
Чтоб время сэкономить
И весь день свободен да потом
На диване силы восстанавливает
Да потом по своим делам
И в конце дня уже меня рубит
Ассаламуалайкум братва
Вежри
Ва алейкум ассалам
Мустафа че где ты
Уаалейкум ассалам стха
Мирза че там братуха
Тренировка у него
Норм стханя в зале
У. Тебя чо Абдула
Лежу диван грею как обычно
Цинк выпить не забудь
Диван не согрел что ли
Цинк тоже мало пользы даст если постоянно на хате в диван пердеть.
Согласен
Может он уже дыру в диване сделал
Щас выпью
🫡
Спасибо
За напоминание
От души братух🤝🏻
Хвроош чо за братские моменты
🫡🤝🏻
Жрать хочу
Жоско
А дома че есть
Масло хлеб сладкий чай
Белка бы
Да не
Я люблю. Масло хлеб. Сыр и сладкий чай правда сладкий он на стевии
Я тоже эти бутеры люблю да😁 до сих пор масло лежит, а остальное все схавал
У меня то хлеб. Без. Дрожжей
Он не такой вредный
Ну да, я тут не заморачивался
Щас вообще питание ужасное, но я вроде не заплываю
Голодай временами и норм все будет
Ты знаешь в чем баланс, я вроде и хаваю че то не полезное, но мало, ем раза два в день
Из хаты не хочу выходить, ухо остужать
А так творог 200 грамм банан молоко делаю и норм каждый день
Слушай я никогда не парился с этими моментами с весами не мерил еду
Я жру почти все подряд Даня
Исключи быстрые углеводы
Иногда голодай интервально, и все будет четко