На день норм, за сутки виходить
10 годин
Тоді закінчуй з цим безобр��зієм
Взагалі мовчки, але можна і поспівати перед сном і ще пів бокалу вина і оченятка самі спати підуть )
Або до дохтєра зходи, він пілюлі випише
Завжди можна замінити на інше наповнення бокалу😉
Фіговенький підхід до основи основ
Сон - це найкращій лікар)
Але молоко після 20 вже не рекомендують вживати)
