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  1. ื”ืงืฉ "ืฉืชืฃ"
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โœ–
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โœ–
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โœ–๏ธ
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LGBTQ+
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ืื•ื“ื•ืช AntiLand
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๐ŸชงGewerkschaft des Pรถbels๐Ÿชง

โ†“
Ja
Eigentlich sagt man ja 16 Stunden noch
Nicht
Darum geht es doch dabei
Ich wรผnsche dir viel Erfolg Aber ob das realistisch und gesund ist, Stelle ich in Frage
>>> Eigentlich sagt man ja 16 Stunden noch Will ich mich nicht festlegen was besser ist
>>> Ich wรผnsche dir viel ErfolgAber ob das rea... Kannst du gerne machen ๐Ÿ˜…
photo
Und hab auch Mal gelesen, dass es Diabetes fรถrdert, nicht zu frรผhstรผcken, weil der Blutzucker komplett verrรผckt spielt dann
Ich wรผrde eher Mal so richtiges Basenfasten machen
Also was ich dann esse habe ich ja nicht mal erwรคhnt
^^
Darum geht's ja nicht
Aber was isst du denn dann?
Und glaube mir ...so wie ich die letzten Monate gelebt habe war definitiv ungesรผnder ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ™„
๐Ÿค”
Wie denn
>>> Aber was isst du denn dann? WeiรŸ noch nicht genau
๐Ÿ˜‚
>>> Wie denn Na halt ungesund
Mehr verrate ich dir nicht ๐Ÿ˜
>>> Und glaube mir ...so wie ich die letzten M... Hรค du hast gesagt, ungesรผnder
Ok
>>> Hรค du hast gesagt, ungesรผnder Ja.. habe einfach sehr ungesund gelebt
Ich schwรถre auf 3 Mahlzeiten am Tag und dabei basenรผberschlรผssig
Beste diรคt
Satt werden und gesund ernรคhren ๐Ÿ˜Š
Es geht ja nicht um Diรคt obwohl ich gerne wieder 2-3 Kilo verlieren will
Habe Bauchfett angesetzt ^^
Also doch Diรคt ๐Ÿ˜œ
Lass mich in Ruhe ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
sticker 105:7
OK
๐ŸŒš
Bestimmt klagen auf hohem Niveau
Ja๐Ÿ˜Œ
Bin schon n geiler Typ ^^
Sun hat schon den รœberblick โ˜บ๏ธ
รœber meinen Kรถrper?
Das kann ich nicht beurteilen
Aber- รผber gesunde Ernรคhrung โ˜บ๏ธ
>>> Das kann ich nicht beurteilen Achso, dachte schon ^^
>>> Aber- รผber gesunde Ernรคhrung โ˜บ๏ธ Joar ..da hat sie mehr Ahnung als รผber meinen Kรถrper
Ihr seid schon der Knaller ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
23:45..
Ich habe meine 2 Wochen nicht geschafft und schiebe es auf Sunchy ๐Ÿ˜Š
sticker 1:5
HACK๐Ÿค—
Sunchy ...ich weiรŸ jetzt รผbrigens was fรผr ein Tier du bist
sticker 79:2
ื‘ืœื•ื’
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ืœืžื” ื›ื“ืื™ ืœื ืกื•ืช ืืช ื”ื—ื“ืฉ?
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