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Cardio?! Hell no

Mach ich höchstens im Bett 🌝

Aber das beste ist das ich antidepressiva nehme und ich habe keine Nebenwirkungen außer das ich Wärme empfindlich bin und unnormal schnell und viel schwitze 💀

Geht, letzten Samstag und die hängt mir jetzt am Hals 🙄

Schon aber Krafttraining verbraucht tatsächlich mehr Kalorien

Lüchna

Ich habe eine in der Hose 🌝

Eine Ente

Schönen 911 an alle ✈️🏢🌝

Alles wird wieder unerträglich, ich bin einfach nur verzweifelt… ich weiß nicht wie ich das schaffen soll und habe einfach nur Angst mich jemanden anzuvertrauen

Ich traue mich nichtmal meine Eltern zu erzählen was in mein Kopf abgeht

Man verstellt sich jeden Tag aufs Neue und gegen Abend bricht das Kartenhaus immer wieder ein.

Im Prinzip alles, ich habe vor langer Zeit meine Lebensfreude verloren. Ich empfinde an nichts Freude. Lebe extrem zurück gezogen da ich das Gefühl habe jeder hasst mich, deswegen habe ich so gut wie keine sozialen Kontakte. Ich bin fast nur schlecht gelaunt und fühle mich immer müde und erschöpft.

Immerhin habe ich seit 2 Monaten Spaß am Krafttraining und ernähre mich auch gezielt dafür und den Rest des Tages bin ich nur am pc oder liege rum weil ich 0 Energy habe

Ja schon aber das war’s dann auch, mein Alltag sieht immer gleich aus. Finde kein passenden Beruf abgesehen davon bin ich von mein Arzt als arbeitsunfähig gemeldet, weil ich 0 stress resistent bin und bei Dingen die mir überhaupt nicht passen immer mit Selbstverletzung reagiere.

Was mir jetzt schon wieder zu viel ist das ich auf normalen Enkel tun soll und mit meinen Cousins usw. Bilder für Weihnachten machen soll obwohl ich mich seit Jahren von jeden Familienmitglied distanziere und ich auch schon 5 Jahre kein Weihnachten oder auf sonstigen Familien Treffen war…

Ich tue so als wäre ich ausgestoßen obwohl es eigentlich nicht so ist… ehrlich gesagt provoziere ich es das meine Eltern mich raus schmeißen, weil ich hoffe das mir so der Suizid leichter fällt aber scheinbar bin ich sogar dafür zu inkompetent oder zu schwach

Ja ich weiß das es dringend nötig ist mich mal wieder einweisen zu lassen aber ich weiß nicht wo für ich das mache, ich sehe da kein Sinn drin. Jede professionelle Hilfe die ich in Anspruch genommen habe war katastrophal und ich habe mich danach immer schlechter als vorher gefühlt. Ich bin der Meinung das ich all die Schmerzen verdient habe und ich eigentlich auch nicht will das es mir besser gehen soll.

Eigentlich müsste man mich kidnappen und am Ende der Welt in einer Klinik raus lassen

Morgen bin ich gezwungen ein Teil meiner Familie zu sehen, ich vermeide seit Jahren jeglichen Kontakt aber das kann ich wohl nicht vermeiden. Ich verkrieche mich einfach in mein Zimmer und hoffe das ich keinen antreffe wenn ich auf Klo muss.

Ich kann einfach nicht glauben das ich seit Jahren von meinen Depressionen und sonstigen psychischen Störungen kontrolliert werde.

Jeder in mein Umfeld lebt und führ mich fühlt sich das Leben an als würde ich in Isolationshaft sitzen

Ich kann es kaum erwarten das es vorbei geht. Ich kann das alles nicht mehr 🥲 über die Jahre haben sich auch eine extreme Wut, Frust oder sonst was angestaut. Ich bekomme manchmal das Verlangen das Haus abzubrennen

Ja ich brauche keine Hilfe von irgend welchen „professionellen“ die ein voll labern oder was die sonst an mir versucht. Haben, jede Therapie war der reinste Horror. Ich wünschte es gäbe etwas wie Suizidhilfe

Hallo

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