𝑺𝒊𝒓𝒆𝒏🧜🏻‍♀️

Rodženský

Stáří35

Karma₭50,590

O mně

👋

Artefakty

Latest public messages

Aku jg diet ud lbh dr sebulan,skrg ud biasa g mkn nasi

Aku setengah centong nasi

Diet ngurangin nasi & manis

Tp ya se enjoynya aja,g ketat² bgt

Iya gorengan jg,pedes aku jg,asin,asam

Cm itu semua ud dr bbrp tahun belakangan,yg baru 1 bln lbh ini lbh ke nasi&manisnya dikurangin lg

Bkn ga konsumsi sm skali,tp dikurangi

Dulu tu aku parah gulanya harian,krna dr kecil dibiasain ortu teh manis 2½ sendok mkn gulanya

Trs jg ga ada limit² apapun, mkn & termasuk minum²an beli botolan

Skrg teh manis cm ½ sendok mkn,itu pun jarang. Minuman kemasan jg

Hotto apa?

Morning ~

Baru tau

Msh mau ngurusin brp kilo lg?

Aku blm nimbang² nih uda 2 bln sejak mulai diet,nti aja klo uda berasa turun bgt 😆 uda berasa turun sih

30kglg dong? Bisa itu....

Ud turun 20kg kan, mantap

Lamb chop 👋🏻

Iya klo terbiasa konsumsi gula,klo kurangin jd lemes.makanya aku pelan² ngurangin nya

Ini ud brp thn dr mulai coba ngurangin gula di teh manis,awal² dr ½ sendok dulu,aneh rasanya lol. Skrg sukses ud bs cm ½ sendok gula bahkan tanpa gula ud biasa

Correct..move your azz too 😆

Yes same, I never hit the gym. Only home exercise.....when I'm in the mood 🤣🤣🤣

True! Chores help to move

Me me!

Always late... 😔

By using our site you accept all the Cookies