Ечли ты таким спортом занимаешься, а С возрастом, не смотря на то, что ты еще молодая рысь), но тем не менее способность мышц саморасслабляться теряется... Особенно если нагружаешь их постоянно.... А потом в какойто мосент происходит выход и резкльтат этих накопленныъ напряжений